#тренировки

Почему-то мы думаем, что лучший способ привести себя в форму — умереть от усталости в зале. Откроем небольшой (или большой?) секрет для всех. Тренироваться нужно в радость, а не просто ради похудения. 

Мы тоже не фанаты железа и подобных историй спортзалов. Но мы знаем выход для таких, как мы!

Давно не говорили о спорте, исправляемся! И рассказываем сколько и как лучше тренироваться.

новое в других рубриках
наверх