Весна - время провести чистку в твоем окружении!
Наступила весна - время почистить свое окружение от фальшивых друзей и токсичных отношений. Но сначала давайте углубимся в истинное значение термина "весенняя уборка".
Весенняя уборка началась задолго до того, как вы могли подумать. Идея весенней уборки берет начало в православной, еврейской, католической и мусульманской религиях, поскольку каждая религия имеет свой собственный процесс очищения, предшествующий Пасхе, Страстной пятнице, Великому посту и Новрузу (мусульманскому, а точнее персидскому Новому году).
Весенняя уборка связана не только с религией и культурой, но и с нашей способностью чувствовать себя более энергичными, когда дни становятся длиннее и уныние зимы уходит. Протирание пыли на полках, мытье раковины, пересаживание цветов в новые горшки может заполнить пустоту, которую создали несколько темных и холодных месяцев, но это не единственный способ использовать концепцию весенней уборки.
Сейчас самое время провести инвентаризацию ваших нынешних дружеских отношений и, возможно, даже отношений между вами и вашим Я. Подумайте, какие привычки вы приобрели и как вы на самом деле относитесь к окружающим вас людям, а точнее, как они заставляют вас относиться к себе. Не волнуйтесь, мы расскажем, как именно это сделать.
Какую жизнь вы действительно хотите прожить?
Подумайте, что и кто делает вас самым счастливым в вашей жизни. Затем подумайте о вещах (и людях!), которые делают вас несчастными, и займитесь самоанализом. Возможно, пока вы читаете эту статью, один человек (или несколько) придет вам на ум. Самое главное - это ваше собственное душевное благополучие, и вы никогда не должны идти на компромисс с ним ради сохранения отношений.
Неустойчивые отношения
Вы пишете своему другу или второй половинке смс с вопросом, не хотят ли они пойти в кино, потусоваться или сходить в торговый центр... а они просто не отвечают? Вы уже несколько раз планировали встречу с другом, но он каждый раз отменял ее в последнюю минуту? Если это похоже на кого-то из вашей жизни, то, возможно, вы столкнулись с проблемой нерадивого друга/партнера. Мы живем так: если бы они действительно хотели вас увидеть, они бы нашли для этого время.
Неподдерживающиеся отношения
Достигали ли вы когда-нибудь цели, которой радовались (может быть, пятерка по большому проекту или гол в спортивной игре)? Радовались ли за вас ваши друзья и/или ваша втора] половинка? Гордились вами? Иногда ваши друзья могут реагировать не так, как вы думали, и они просто эгоистично лишают вас поддержки. Нам нужно повторить это еще раз: вам не нужны люди, несущие негативную энергию, когда вы гордитесь собой! Такие отношения вредны для здоровья. Пришло время освободить свой разум от этого плохого чечека.
Односторонние отношения
Вы всегда прилагаете усилия в отношениях? Может быть, ваш друг обращается к вам только тогда, когда ему действительно *нужно* что-то от вас (AKA они используют вас). Одинаковая отдача необходима, если вы хотите, чтобы дружба или романтические отношения были здоровыми и длительными! Если вы не чувствуете этого с кем-то в вашей жизни сейчас... пора уходить.
Как справиться с дистанцированием
Итак, теперь вы думаете... Хорошо, я знаю, что некоторые отношения в моей жизни не могут больше быть, но как лучше поступить? Это непростой вопрос, потому что каждая ситуация уникальна. Как правило, если вы с кем-то очень близко дружите, вы должны честно поговорить с ним о том, что вы чувствуете. Если вы подумываете о том, чтобы разорвать дружбу на поверхностном уровне, подумайте о том, как дистанцироваться так, чтобы вы чувствовали себя наиболее комфортно. Может быть, вы больше не хотите сидеть с ними за обедом, или вам просто нужно отписаться от них в Instagram.
Освежите отношения, которые *действительно* важны для вас
Важное напоминание: весенняя чистка отношений не обязательно должна быть только негативной! Это также прекрасная возможность уделить некоторым отношениям дополнительное время, которое им может понадобиться. Когда вы поливаете умирающее растение, оно начинает расти снова, и сейчас еще не поздно дать немного дополнительной воды некоторым из ваших дружеских отношений, которые чувствуют себя отдаленными.
Запланируйте девичник или веселый вечер свиданий с вашим визави, чтобы улучшить ваше время с этим человеком - и вскоре вы будете чувствовать себя более комфортно в тех отношениях в вашей жизни, которые достойны вашего времени. Вы почувствуете себя обновленной и улучшенной версией себя после того, как очиститесь от тех нездоровых отношений, которые тяготили вас. Обещаю.
Наташа Давыдова, она же @tetyamotya, за вкусным завтраком в ресторане Touch Chef’s Place & Bar поделилась со всеми секретным способом, как быстро и эффективно осуществить свою ту самую заветную мечту!
Сегодня у нас классная подборка подарков для экологинь от от навигатора полезных городских сервисов +1Город
