Здоровые волосы
Главный принцип верного ухода за волосами – здоровые волосы начинаются с очищения кожи головы.
Всё дело в том, что есть такой жировой секрет, который называется «кожное сало». Он выделяется жировыми железами, расположенными в коже человека там, где есть волосы, и в первую очередь на голове. Кожное сало нам необходимо, поскольку оно увлажняет кожу и волосы, поддерживает кожный барьер и обладает противовоспалительными свойствами. Конечно, объем выделяемого кожного сала у человека индивидуален, и поэтому каждой девушке необходима подборка своих средств по очищению и частота применения.
Наверное, вы задумывались о том, что если приучить себя мыть голову реже, то так волосы будут меньше загрязняться. Но это не так. И наоборот, слишком частое мытье головы или использование шампуней, которые недостаточно очищают волосы и кожу, тоже приведет к проблемам. Внешне может показаться, что жирность кожи снизилась, но фактически кожное сало просто загустевает (звучит уже страшно, правда?). Да и вообще грязная голова – это некрасиво при любых обстоятельствах. При неактивной работе сальных желез давно не мытая голова будет выглядеть как сухое гнездо. А при активной – как сосульки.
Photo by Tim Mossholder on Unsplash
Как же правильно мыть голову? Лучше узнать об этом поздно, чем никогда.
1. Для начала нужно намочить полностью волосы теплой водой.
2. Шампунь налить на ладонь, разбавить небольшим количеством воды и нанести на волосы (если ты не используешь большое количество стайлинга, особенно при ежедневном мытье, старайся не наносить шампунь на всю длину волос, ограничься их корнями).
3. Мой кожу головы массирующими движениями подушечками пальцев или используй специальный массажер.
4. Промой кожу головы и волосы. Лучше сделать это два раза. Так ты лучше очистишь волосы и кожу, особенно если делаешь это только 2-3 раза в неделю (наверное, ты замечала, что при первом нанесении шампунь пенится не так хорошо).
Это основные моменты, но еще надо обращать внимание, соответствует ли шампунь твоему типу кожи, не чувствуешь ли ты дискомфорт при мытье головы. Кроме того, если у тебя есть проблемы: перхоть, зуд, белые чешуйки, покраснение или болезненные ощущения кожи, выпадение волос – нужно обратиться к трихологу.
Но вот полезный совет: для того, чтобы уменьшить риск проблем кожи головы – используй специальные пилинги строго по инструкции.
Наташа Давыдова, она же @tetyamotya, за вкусным завтраком в ресторане Touch Chef’s Place & Bar поделилась со всеми секретным способом, как быстро и эффективно осуществить свою ту самую заветную мечту!
Сегодня у нас классная подборка подарков для экологинь от от навигатора полезных городских сервисов +1Город
Сегодня мы поговорим о том, почему создание кумиров может быть опасным и как важно не потерять себя в этом процессе. В мире, где социальные медиа предоставляют нам огромное количество образцов "идеальной жизни", легко пойти по ложному пути и создать для себя кумира. Но давайте разберемся, почему это может быть опасным.
Новогодний сезон — мой любимый. Если честно весь год я жду этого волшебного времени, чтобы закрутить себя в праздничной суете :) Ппраздничные украшения, друзья, собирающиеся вокруг уютного стола, любовь, подарки, волшебство. Как сделать так, чтобы новогодняя суета не закружила тебя по полной программе? Как найти идеальный баланс между делами и отдыхом? Поделились в новой статье.
