5 советов как начать экологичный образ жизни
Даже если вопросы экологии и ответственного потребления вас раньше не беспокоили, сейчас уже пора об этом задумываться. Сегодня мы стремимся потреблять не больше, чем нам нужно, и стараемся максимально бережно относиться к планете. Но как сделать свои усилия системными и регулярными? Поговорим об этом в материале — ниже вы увидите рекомендации, которые помогут измениться и стать более осознанными.
Забота о природе
Экологическая осознанность — это важная часть ответственного отношения к жизни, которая касается окружающей среды и заботы о ней. Конечно, сюда входят и экстремальные меры вроде отказа от продуктов животного происхождения и использования альтернативных источников энергии. Какие бы благие цели эти меры ни преследовали, к реальной жизни большинства россиян они имеют очень условное отношение. Мы же сконцентрируемся на шагах, которые может предпринять любой человек. Первый и самый важный — начать ответственно относиться к покупкам. Причем к любым: не только не покупать вещи, которые так и провисят десять лет в шкафу, но и сознательно относиться к пищевым продуктам, что мы приобретаем в магазинах. Согласно данным ООН, до трети покупаемых людьми продуктов вообще не употребляются в пищу и выбрасываются из-за истечения срока годности. Главное правило ответственных покупок — исходить из реального положения дел, а не из потенциальной перспективы: если вы сейчас, зимой, видите классное платье на лето, трижды подумайте, наденете ли вы его в теплое время года или оно будет просто занимать место в шкафу. Если не уверены — не берите. Что касается еды — попробуйте покупать ее в объемах на 20–30% ниже обычного. Так вы и деньги сэкономите, и поймете, насколько ваше реальное потребление отличается от предполагаемого.
Еще один важный шаг — сортировка мусора. Раздельный сбор отходов становится все более популярен в России: в Москве и некоторых крупных городах почти все дворы оборудованы специальными баками, тенденция распространяется и на другие регионы. Независимо от того, есть ли у вас во дворе раздельный сбор, список действий одинаков: для начала нужно просто собрать упаковку от продуктов в один пакет или коробку. В течение, например, месяца все пластиковые отходы от продуктов и других покупок необходимо очищать от остатков еды, ополаскивать и оставлять сохнуть. Затем сухую упаковку нужно сжать до минимального размера и сложить в пакет. За месяц у вас наберется значительное количество мусора, готового для сортировки. Отдельно необходимо собирать стеклянную и бумажную упаковку. Дальше все просто: открываете в интернете любой гайд по сортировке и понимаете, какой мусор можно переработать, а какой нет. Ищете пункты приема вторсырья (или просто складываете разный мусор в разные баки во дворе, если у вас принимают отходы на переработку). Конечно, везти куда-то мусор не всегда хочется, но что поделать — ответственное отношение к окружающей среде требует времени и желания. К тому же это довольно наглядно: увидев гору мусора, которая набирается у одной семьи за месяц, вы поймете, почему так важно ответственно относиться к отходам и сортировать их.
Походы в магазин
Ненадолго вернемся к пищевой теме. Если вы вышли за продуктами, не покупайте пакет в магазине — обзаведитесь многоразовой холщовой сумкой и ходите с ней. Такие сумки довольно вместительны, их можно носить на плече, к тому же они помогут вам избавиться от «пакета с пакетами», который есть почти в каждом российском доме.
Находясь в магазине, обращайте внимание на упаковку товаров, которые покупаете. Лучше отдать предпочтение натуральным материалам: вместо пластиковой бутылки кетчупа взять стеклянную, а при покупке пасты лучше приобрести ту, что упакована в картон.
Если вы любите чай, стоит выбрать листовой, а не пакетированный. Этому есть две причины: во-первых, чай в пакетиках повышает уровень вредных фтористых соединений в вашем организме, во-вторых, для его производства используются не переработанные материалы, а древесная целлюлоза. Таким образом, средняя семья может потратить в год лишних 40–50 квадратных метров бумаги.
Ремонт вместо покупки нового
Одно из важнейших правил ответственного потребления — использование полного ресурса той или иной вещи. Это может касаться чего угодно — от замены стержня вместо покупки целой ручки до ремонта экрана вместо покупки нового смартфона. Вообще, идея регулярно обновляться до последних моделей техники и гаджетов сразу после их выхода сильно противоречит самой философии ответственного потребления. Сегодня мы живем во времена, когда новый айфон или крутая машина уже мало кого удивят — а деньги вы на это потратите ощутимые, к тому же нанесете окружающей среде вред, которого легко можно было избежать.
Но, конечно, здесь тоже нужно действовать разумно и не бросаться в крайности. Если вашей машине два года, а недавно вышло новое поколение — стоит воздержаться от покупки, ведь ваш автомобиль прекрасно выполняет все свои функции. С другой стороны, если вы ездите на старой машине, которая в сервисе проводит больше времени, чем на парковке у дома, покупка нового автомобиля станет правильным и разумным решением.
Вообще, техника в самых разных ее проявлениях становится все более экологичной: новые стиральные машины потребляют намного меньше электричества, чем 15-летние, а электромобили, очевидно, не оставляют за собой длинного шлейфа едкого дыма, как их бензиновые и дизельные аналоги. Конечно, это не значит, что мы советуем всем купить по новенькой Тесле за много миллионов рублей — но если речь идет, например, о бытовой технике или компьютере, то современные устройства часто оказываются намного более экологичными. Для справки: потребление электричества старым и новым холодильником может отличаться в разы.
Некоторые модели техники и гаджетов сегодня производятся из переработанных материалов. Из недавнего — тайваньский производитель компьютеров Acer выпустил ноутбук Aspire Vero, корпус которого на треть состоит из вторичного пластика. Можно предположить, что модель станет хитом среди сторонников ответственного потребления. И это лишь один из примеров, подтверждающих набирающий обороты тренд: в ближайшие годы точно стоит ожидать все больше привычных вещей, произведенных из переработанных материалов, — от ноутбуков и смартфонов до стиральных машин и автомобилей.
Способов стать более экологичным и ответственным потребителем множество — важно лишь найти на это мотивацию. Сначала будет сложно, это точно. Становитесь лучше, начиная с небольших шагов, — и постепенно вы заработаете привычку, которая поможет планете быть чище, а вам — осознаннее.
Обложка автора alleksana: Pexels
Наташа Давыдова, она же @tetyamotya, за вкусным завтраком в ресторане Touch Chef’s Place & Bar поделилась со всеми секретным способом, как быстро и эффективно осуществить свою ту самую заветную мечту!
Сегодня у нас классная подборка подарков для экологинь от от навигатора полезных городских сервисов +1Город
Сегодня мы поговорим о том, почему создание кумиров может быть опасным и как важно не потерять себя в этом процессе. В мире, где социальные медиа предоставляют нам огромное количество образцов "идеальной жизни", легко пойти по ложному пути и создать для себя кумира. Но давайте разберемся, почему это может быть опасным.
Новогодний сезон — мой любимый. Если честно весь год я жду этого волшебного времени, чтобы закрутить себя в праздничной суете :) Ппраздничные украшения, друзья, собирающиеся вокруг уютного стола, любовь, подарки, волшебство. Как сделать так, чтобы новогодняя суета не закружила тебя по полной программе? Как найти идеальный баланс между делами и отдыхом? Поделились в новой статье.
Зима - это время, когда наша кожа испытывает большое напряжение. Холодный ветер, сухой воздух и перепады температур могут сделать кожу сухой, шелушащейся и раздраженной. Чтобы сохранить здоровье и красоту кожи зимой, нужно уделить ей особое внимание и заботу. Делимся простыми советами о том, как ухаживать за кожей зимой.
