Девчачьи штучки, или Чем пользоваться во время месячных
Ну что, мы уже писали несколько полезных статей о месячных. Например, был классный большой материал о менструации в целом, о признаках приближающейся менструации, о том, как помочь себе во время ПМС, и многое другое. А теперь решили написать отдельную статью о женских продуктах интимной гигиены, которые просто необходимы в такое время. Традиционно рассказываем всё максимально честно и отвечаем на самые неудобные вопросы.
cottonbro: Pexels
Прокладки
Самый распространенный вид помощи. Именно к прокладкам обращается большинство юных девушек, которые впервые сталкиваются с этими днями. Спасибо 21 веку – сегодня на прилавках аптек и магазинов есть очень много прокладок самых разных брендов.
Они бывают разной толщины и размеров, чтобы быть максимально удобными. Всё зависит от того, насколько обильные у тебя месячные – от суперлегких до ночных, поэтому просто проанализируй, какие прокладки подойдут в твоем случае.
Менять их нужно каждые 3–5 часов, и это тоже зависит от стадии. Ну и что прекрасно – купить их можно почти везде: в супермаркете, аптеке, онлайн-магазинах и даже у таких прекрасных служб доставки, как Самокат (доставит помощников за 15 минут, что очень удобно, когда месячные настигают тебя внезапно).
Тампоны
Не все девушки переходят на тампоны после того, как попробовали прокладки. И в этом нет ничего критичного, выбор только за вами! Иногда тампоны сильно выручают, если нужно позаниматься спортом в это время или поплавать.
Менять их нужно также каждые 3–5 часов, но не забываем смотреть на обильность выделений. Не стоит бояться вводить тампон, перед первым использованием прочитай инструкцию, там всё максимально просто и понятно объяснено. Сначала это может вызвать дискомфорт и стеснение, но постарайся расслабиться и дай себе время, чтобы научиться ими пользоваться.
Где купить? Также, как и в случае с прокладками, почти везде!
Менструальная чаша
У нас был очень интересный отдельный материал на эту тему. Поэтому предлагаем перейти по этой ссылочке и почитать его :)
Менструальные трусы
Не знаем, слышала ли ты про них, поэтому спешим рассказать! Да-да, существуют многоразовые трусы, внешне ничем не отличающиеся от обычных, но их можно использовать во время менструации без всяких вспомогательных продуктов.
Где купить? Помимо традиционных и известных Ozon и Wildberries, где сейчас можно найти почти всё, рекомендуем присмотреться к классному российскому бренду @yoyuu и одному из первооткрывателей этого продукта @thinx (можно заказать на ASOS).
Сегодня у нас классная подборка подарков для экологинь от от навигатора полезных городских сервисов +1Город
Сегодня мы поговорим о том, почему создание кумиров может быть опасным и как важно не потерять себя в этом процессе. В мире, где социальные медиа предоставляют нам огромное количество образцов "идеальной жизни", легко пойти по ложному пути и создать для себя кумира. Но давайте разберемся, почему это может быть опасным.
Новогодний сезон — мой любимый. Если честно весь год я жду этого волшебного времени, чтобы закрутить себя в праздничной суете :) Ппраздничные украшения, друзья, собирающиеся вокруг уютного стола, любовь, подарки, волшебство. Как сделать так, чтобы новогодняя суета не закружила тебя по полной программе? Как найти идеальный баланс между делами и отдыхом? Поделились в новой статье.
