Как сказать подруге, что она находится в абьюзивных отношениях
Когда ты понимаешь, что твоя подруга находится в абьюзивных отношениях, сказать ей об этом, мягко говоря, сложно. Не хочется сразу вываливать всё на человека, ведь ты боишься потерять ее после такого разговора. Но это совсем не значит, что о таком говорить нельзя. Тебе ведь очень тяжело быть свидетелем того, как близкий человек страдает.
Давай сначала попробуем понять, действительно ли ты права и отношения твоей подруги абьюзивные.
Подруга начинает забивать на любимые хобби и не только
Это распространенный знак абьюзивных отношений. До встречи с тем парнем твоя подруга любила рисовать, петь, волонтерствовать на различных мероприятиях, участвовать в марафонах. А сейчас ее это совсем не интересует.
Она боится планировать что-либо без партнера
Мы не говорим о случаях, когда пара хочет проводить время вместе и строить совместные планы. Но в абьюзивных отношениях у жертвы есть страх планировать что-то самостоятельно, без второй половины, поэтому простое: «Пройдемся полчасика после учебы?» должно быть обязательно согласовано с парнем.
Она теряет уверенность в себе
Отношения должны вдохновлять людей. Когда они гармоничные, человеку хочется быть лучшей версией себя. Он чувствует себя уверенным, красивым, свободным! Поэтому, если ты чувствуешь, что подруга теряет уверенность в себе, причем во всех аспектах жизни (учебе, внешности и т.д.), это может быть признаком нездоровых, абьюзивных отношений.
Если все перечисленные признаки налицо, как поговорить с ней о своих переживаниях?
Подруга должна чувствовать, что ты заботишься о ней
Начни разговор с фразы: «Я хочу, чтобы ты знала, как сильно я переживаю за тебя и ценю нашу дружбу. Мне бы хотелось поговорить с тобой о твоих отношениях с ...». Это честно, не грубо, и настроит подругу на спокойный лад.
А еще самое время быть настоящим другом: поднимать ей настроение, возвращать уверенность в себе, всячески радовать, веселить и говорить, что всё будет хорошо.
Выслушай ее
Возможно, она не сразу захочет говорить, и ты должна быть к этому готова. Не каждый человек может принять тот факт, что находится в абьюзивных отношениях. Это не то, чем можно гордиться и о чем хочется распространяться. Убеди ее в том, что она может быть абсолютно откровенна с тобой.. Дай ей время, и она обязательно откроется. А если ты поймешь, что с тобой обсуждать такие проблемы она не хочет, предложи обратиться к специалисту.
Наташа Давыдова, она же @tetyamotya, за вкусным завтраком в ресторане Touch Chef’s Place & Bar поделилась со всеми секретным способом, как быстро и эффективно осуществить свою ту самую заветную мечту!
Сегодня у нас классная подборка подарков для экологинь от от навигатора полезных городских сервисов +1Город
Новогодний сезон — мой любимый. Если честно весь год я жду этого волшебного времени, чтобы закрутить себя в праздничной суете :) Ппраздничные украшения, друзья, собирающиеся вокруг уютного стола, любовь, подарки, волшебство. Как сделать так, чтобы новогодняя суета не закружила тебя по полной программе? Как найти идеальный баланс между делами и отдыхом? Поделились в новой статье.
