Ну что ж, добро пожаловать в Джуманджи, уровень 2! Простите за такое вступление, но по-другому совсем не получается описать конец прошлого года :)
Каждый из нас под бой курантов загадывал самое сокровенное. А еще у каждого из нас в голове было одно простое: пускай 2020 год уйдет и не будет повторяться. И вот, прошло несколько дней нового года, COVID всё еще не уходит, границы закрыты, каникулы продлены, дистанционка продолжается. Неужели мы неверно сформулировали свои желания? Почему мы всё еще чувствуем себя героями фильма «День сурка»?
Делюсь небольшими размышлениями и советами на 2021 год.
Фото автора Olya Kobruseva: Pexels
Новый год, новая я
Мы все говорим себе эту фразу. Да-да, не стоит этого стесняться. И… обманываем себя! Каждый раз под Новый год мы твердим, что с первого января станем другими: будем есть меньше сладкого, не станем влюбляться в плохих парней, начнем больше читать, быть внимательнее к самим себе. И ровно через год опять повторяем те же слова.
Одной из самых лучших идей встречи 2021 года было то, что мы вдвоем с подругой провели новогодний девичник. Точнее втроем, моя четырехмесячная дочь всё время была с нами (хотя принимать активное участие в дискуссиях она пока не может :)) И вот моя подруга спросила меня: «Какие планы на следующий год?». Если честно, это был такой неожиданный и… классный вопрос. Я сформулировала себе и ей то, чего хочу добиться в 2021-м, а потом, повторяя про себя сказанное, решила: весь секрет в том, что все эти планы необходимо превращать в цели. И только в этом случае они сбудутся.
Поэтому совет номер один в 2021 году – превращай свои желания в цели и иди к ним. И тогда в конце года ты сможешь загадать что-то новенькое :)
Время с близкими бесценно
Мы не знаем, сколько дней рождения и новогодних праздников нам осталось. И прошлый год показал, что мы вообще мало что можем предугадать.
Совет номер два – возьми телефон и позвони тому, кого любишь. Позови в гости тех, с кем давно не виделся и уже несколько месяцев хотел встретиться и поболтать! Не жди, делай. И цени время, проведенное рядом с любимыми.
Удовольствие важно
Совет номер три – найди то, что придется тебе по душе. И плевать, если кто-то скажет, что это странно! Ведь на самом деле это то, что помогает нам жить. Прогулки с друзьями, совместные просмотры сериалов с любимым, настольные игры, поездки на дачу, готовка новых блюд помогли мне пережить 2020 год.
Такие вещи делают нас счастливее, вот что действительно важно.
Плохие дни тоже случаются
И об этом не нужно забывать. В 2020-м мы пережили пандемию, онлайн-обучение и полнейшую смену реальности. И это большой стресс для всех нас!
Отсюда совет номер четыре – не бойся грустить и расстраиваться, это нормально. Расслабься, проживи свои эмоции, поговори с тем, кому доверяешь, или просто помолчи рядом с ним. И ни в коем случае не ругай себя за слабости!
Если мы пережили 2020, мы можем всё
2020 год позади. Было несколько дней, когда казалось, что конец света близко. Но он не случился. Мы многое пережили и очень сильно изменились за это время, и я уверена, что всё это не случайно.
Думаю, что пришло время перелистнуть страницу и перестать задумываться об ушедших событиях. Предлагаю смотреть только вперед и, несмотря на локдауны, маски и перчатки в общественном транспорте, выбить из наступившего года максимум.
Добро пожаловать в 2021, ты можешь всё!
Наташа Давыдова, она же @tetyamotya, за вкусным завтраком в ресторане Touch Chef’s Place & Bar поделилась со всеми секретным способом, как быстро и эффективно осуществить свою ту самую заветную мечту!
Сегодня мы поговорим о том, почему создание кумиров может быть опасным и как важно не потерять себя в этом процессе. В мире, где социальные медиа предоставляют нам огромное количество образцов "идеальной жизни", легко пойти по ложному пути и создать для себя кумира. Но давайте разберемся, почему это может быть опасным.
Новогодний сезон — мой любимый. Если честно весь год я жду этого волшебного времени, чтобы закрутить себя в праздничной суете :) Ппраздничные украшения, друзья, собирающиеся вокруг уютного стола, любовь, подарки, волшебство. Как сделать так, чтобы новогодняя суета не закружила тебя по полной программе? Как найти идеальный баланс между делами и отдыхом? Поделились в новой статье.
Зима - это время, когда наша кожа испытывает большое напряжение. Холодный ветер, сухой воздух и перепады температур могут сделать кожу сухой, шелушащейся и раздраженной. Чтобы сохранить здоровье и красоту кожи зимой, нужно уделить ей особое внимание и заботу. Делимся простыми советами о том, как ухаживать за кожей зимой.