#тревога

Ну правда, неужели у тебя мало вещей, о которых ты тревожишься 24/7? О тревогах из этого списка точно стоит забыть. 

Как помочь себе в моменты тревоги, и что точно не стоит делать? Рассказываем в новой статье.

Паническая атака  это внезапный приступ сильного и интенсивного дискомфорта или боли. Как справиться и предовратить – рассказываем в новой статье.

Что делать, если тревога по поводу COVID-19 никак не проходит? А вернувшаяся социальная жизнь немного пугает? Мы знаем ответ.

Мы уверены, что сейчас ментальное состояние каждого из нас очень тревожное. И мы очень хотим тебе помочь. Как постараться оставаться в балансе в сложившейся ситуации?

новое в других рубриках
наверх